Научете повече за мен и моята работа
Мария Урилска
Психолог
Коя съм аз
Човек. Жена. Психолог. Обучител. Ученик. Активист за правата на хората и животните. Дъщеря, сестра, партньор, приятел.
Човек, който има Сянка като вас, страхове като вас, мечти като вас, нужди като вас. Човек, който се свързва с Любовта по много начини, но най-силният е като изслушва, разбира и подкрепя Другия, като споделя с Другия общи човешки ценности.
Уча психология от 18-годишна. Тази област от човешкото познание ми стана интересна в 12 клас на гимназията, когато чух от студент по психология за неговата любов към тази наука. След завършване на бакалавърската и магистърската степени по психология в Пловдивския университет, се обучавах няколко години в курс по когнитивно-поведенческа психотерапия (link) – личен опит, базови и специализирани умения, супервизия. Разбрах, че този курс не е достатъчен и започнах да се интересувам от постиженията и на други съвременни психотерапевтични школи (link) – юнгианската психоанализата, фамилната, системната, психотелесната и други. Посещавах и продължавам да участвам в различни обучения и курсове по конкретни теми, свързани с интересите ми.
От януари 2022г. работя за себе си, като консултирам пълнолетни лица и младежи над 14 години в гр. Пловдив и онлайн.
Важно е да помним, че психологическото консултиране и психотерапията като процеси не са изолирани от социалните, икономическите, политическите, културните и екологичните въпроси. Напротив! Повечето проблеми, за които хората търсят подкрепа и решение, идвайки при мен, са свързани с общуването с Другите и невъзможността да се чувстват добре в системи, които ги потискат. Опитвам се заедно с клиентите да гледам по-голямата картина. Има неща, които не зависят от отделния човек, но има и други, които зависят само от нас! Търсим и работим с последните. Вярвам, че е важно как се чувства човек, но и какво прави с чувствата си – дали ги осъзнава, назовава, показва и по какъв начин!
Темата за малцинствения стрес и предизвикателствата пред ЛГБТИ+ хората в България е едно от направленията, с които често работя. То ме накара да бъда по-активна и като гражданин на гр. Пловдив и на държавата България, тъй като смятам, че правата и свободите на всеки човек са на първо място във всяка класация на потребностите. Поддържам връзка с колеги и организации, които също подкрепят ЛГБТИ+ българите. От есента на 2022г. съм сътрудник на фондация Single Step и на потребителите на фондацията от гр. Пловдив предоставям една безплатна консултация.
Моята мисия
Да консултирам и обучавам хора, които срещат трудности в ежедневието си поради различни причини. Да виждам Другия като част от множество системи и като човек с потенциал, който има избор в живота си. Да насочвам, да овластявам, да давам знания и умения, да ЧУВАМ и ВИЖДАМ Другия.
Ценности
Справедливост. Солидарност. Овластяване. Свобода. Равнопоставеност. Партньорство. Вдъхновение.
- Усещате ли се в капан?
- Чувствате ли се безпомощни?
- Страхувате ли се?
- Трудно ли ви е да се справяте с ежедневните задачи?
- Срамувате ли се?
- Смятате ли, че не можете да се справите сами?
Ако дори на един въпрос сте отговорили с „да“, то най-вероятно имате нужда от психологическа помощ. Клиентите на психолога са нормални, здрави хора, които обаче имат проблеми в една или повече сфери от живота си. Проблеми, които не могат да разрешат сами, с пиене на лекарства или чрез разговори с приятели. Проблеми, които изискват нов подход.
Ако не сте щастливи – тук и сега в положението, в което сте – потърсете психологическа помощ и разберете защо точно това се случва точно на вас точно в този момент. И как можете да подобрите живота си.
Най-чести заявки за работа
- Общи проблеми и неразположения, свързани с неприятни емоции и чувства като страх, срам, вина, тъга, отчаяние, тревога и други.
- Семейни проблеми, проблеми в комуникацията с другите хора в личния живот и в работната сфера.
- Предизвикателства, свързани с джендърната идентичност и сексуалната ориентация
- Модел на зависимо поведение – зависимост от определен човек, от вещество, неприятни навици и други. Съзависимост (лични проблеми, породени от зависимост на наш близък).
- Обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР)
- Синдром на хиперактивност и дефицит на вниманието (СДВХ)
- Хронична тревожност и тревожни разстройства (паническо разстройство, фобии, социална тревожност и други)
- Депресивни състояния
- Ниска самооценка
- Траурен процес при загуби
Психологът ви показва как изглеждате вие и проблемът ви отстрани! Насочва ви към подходяща за случая информация и сам ви дава такава. Изготвя индивидуална оценка и терапевтичен план, който да следвате заедно.
Психологът НИКОГА не съди, оценява, нагрубява клиента си. Неговата задача е да ви приеме такива, каквито сте, като в същото време разкрие потенциала ви за положителна промяна.
Квалификации
